Set 3: Arte para calmar 🌿
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Set 3: Arte para calmar 🌿

15,00 €

Aquí tienes una libreta creada con amor para esos momentos en los que necesitamos desahogarnos y dejar salir todo lo que nos agobia. Esta libreta está diseñada para ser tu refugio personal, un espacio donde puedas expresar tus pensamientos y emociones sin filtros ni juicios.

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Descripción

Características de las tarjeta terapéutica:

      • Formato: Producto descargable e imprimible con 12 tarjetas.
      • Propósito: Reducir el estrés y reconectar con el cuerpo a través del arte consciente.
      • Ejercicios: Actividades sensoriales que ayudan a bajar el ritmo y regular el sistema nervioso sin expectativas ni técnicas.
      • Beneficios: Fomenta la relajación, mejora la atención plena y proporciona un espacio seguro para soltar tensiones.
      • Uso: Ideal para quienes buscan calma y bienestar emocional a través de la creatividad.

Información adicional

Set 3: Morado

Este set de 12 tarjetas está diseñado para reducir el estrés y fomentar la relajación a través de ejercicios de arte consciente. Sin necesidad de técnicas específicas, cada tarjeta propone una actividad sensorial que ayuda a regular el sistema nervioso, conectar con el cuerpo y encontrar calma en el momento presente.

Cada uno de estos sets ofrece un espacio seguro para la expresión emocional y el bienestar, transformando el arte en una herramienta de introspección y autocuidado.

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