Autor: admin

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    La Oca de Arte y Serenidad: Un Símbolo de Creatividad y Sanación

    El arte como refugio emocional y herramienta de transformación El arte tiene el poder de expresar lo que las palabras no pueden. La oca, protagonista del video y ahora parte de Arte y Serenidad, representa ese viaje de sanación y creatividad. No es solo una ilustración, sino un símbolo de movimiento, evolución y libertad, conceptos…

  • MEJORA TU BIENESTAR

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    En este espacio encontrarás libros que me han ayudado en mi proceso de crecimiento personal. Con cada libro que lea, dejaré una reseña desde mi punto de vista. Me encantaría que en los comentarios compartieras tu opinión sobre el libro, o si prefieres otros, ¡recomiéndamelos para leerlos también! Este espacio está pensado para que aprendamos…

  • IDENTIFICANDO EMOCIONES: EXPRESANDO LO QUE PASA POR MI MENTE

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    En este espacio plasmo los colores de mi mente, desde las luces de las alegrías hasta las sombras de los miedos. Aquí doy forma a mis sentimientos, identificando cada emoción que surge y convirtiéndola en arte que refleja mi esencia. NERVIOS La enseñanza que me deja este día es clara: hay cosas que no podemos…

  • ¿Qué es la ansiedad?

    ¿Qué es la ansiedad?

    La ansiedad es un sentimiento de miedo e inquietud que puede ser una reacción normal al estrés y ayudar en ciertas situaciones. Sin embargo, los trastornos de ansiedad ocurren cuando esta ansiedad no desaparece y empeora con el tiempo, afectando negativamente las actividades diarias y relaciones personales. ¿Cuáles son los tipos de trastornos de ansiedad?…

  • «Respondiendo Preguntas: Una Guía Personal para Entender tu Ansiedad»

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    En un mundo en constante evolución, el arte de forjar conexiones genuinas sigue siendo atemporal. Ya sea con compañeros, clientes o socios, establecer una relación auténtica allana el camino hacia el éxito de la colaboración.

  • «Sanando a tu niña interior: Un viaje hacia el bienestar emocional»

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    Cada empresa tiene un potencial único que espera ser aprovechado. Reconocer las claves para desbloquear este crecimiento puede encaminar a una empresa hacia un éxito sin precedentes.

  • El arte de la conexión

    El arte de la conexión

    Los retos en los negocios son un hecho, pero es nuestra respuesta a ellos lo que define nuestra trayectoria. Mirando más allá del obstáculo inmediato, existe un reino de oportunidades y aprendizaje.