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Set 3: Arte para calmar 🌿
15,00 €
Aquí tienes una libreta creada con amor para esos momentos en los que necesitamos desahogarnos y dejar salir todo lo que nos agobia. Esta libreta está diseñada para ser tu refugio personal, un espacio donde puedas expresar tus pensamientos y emociones sin filtros ni juicios.
Descripción
Características de las tarjeta terapéutica:
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- Formato: Producto descargable e imprimible con 12 tarjetas.
- Propósito: Reducir el estrés y reconectar con el cuerpo a través del arte consciente.
- Ejercicios: Actividades sensoriales que ayudan a bajar el ritmo y regular el sistema nervioso sin expectativas ni técnicas.
- Beneficios: Fomenta la relajación, mejora la atención plena y proporciona un espacio seguro para soltar tensiones.
- Uso: Ideal para quienes buscan calma y bienestar emocional a través de la creatividad.
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Información adicional
| Set 3: Morado | Este set de 12 tarjetas está diseñado para reducir el estrés y fomentar la relajación a través de ejercicios de arte consciente. Sin necesidad de técnicas específicas, cada tarjeta propone una actividad sensorial que ayuda a regular el sistema nervioso, conectar con el cuerpo y encontrar calma en el momento presente. Cada uno de estos sets ofrece un espacio seguro para la expresión emocional y el bienestar, transformando el arte en una herramienta de introspección y autocuidado. |
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