Descripción
Características de la libreta:
- Diseño Relajante: Contiene ilustraciones cuidadosamente diseñadas para fomentar la calma y la concentración.
- Espacio para Reflexión: Incluye preguntas guiadas y hojas en blanco para escribir pensamientos, emociones y liberar preocupaciones.
- Terapia Artística: Basada en la técnica de expresión creativa para ayudar a reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional.
- Variedad de Dibujos: Desde fractales hasta símbolos espirituales como el «Cubo de Metatrón» y la «Flor de la Vida», ideales para meditar mientras coloreas.
- Material Inspirador: Mensajes motivadores sobre el estrés, la ansiedad y el poder del arte como herramienta de relajación.
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